Zajęcia przeznaczone zarówno dla osób, które pierwszy raz spotykają się z jogą, jak i tych, które chciałyby usystematyzować swoją wiedzę i praktykę.
To przyjemna nauka od podstaw, której celem jest pokazanie tego, co łączy wszystkie asany (pozycje) i nauka tego, jak wykonywać je prawidłowo - w miarę własnych możliwości fizycznych, z uwzględnieniem cielesnych i psychicznych blokad. Joga krok po kroku stawia na jakość, a nie ilość umiejętności, które przyswajamy stopniowo.
{module Joga krok po kroku Widget}