Serdecznie zapraszamy na wakacyjny weekend z jogą dla kręgosłupa do Obrzycka, na skraj Puszczy Nadnoteckiej. Codziennie oferujemy specjalny zestaw zajęć jogi dla kręgosłupa, dzięki któremu pozbędziesz się napięć i bólów kręgosłupa oraz zregenerujesz się w przepięknym otoczeniu. Na miejscu dostępny jest odkryty basen oraz wypożyczalnia rowerów.
W cenie pobytu:
- codzienne zajęcia jogi dla kręgosłupa rano i/lub wieczorem (prowadzi Kasia Krzysztofiak, doświadczony instruktor hatha jogi i właściciel Projekt Joga)
- powitanie gości regenerującym sokiem ze świeżo wyciśniętych warzyw i owoców
- przepyszne śniadania
- obiadokolacje z bio winem do degustacji
- codzienne spacery nordic walking i/lub wycieczka rowerowa do Stobnicy (rezerwatu wilków)
- zakwaterowanie w luksusowej bio willi, w pokojach dwuosobowych z łazienką, wifi, tv
- do dyspozycji gości:basen, ping-pong, plac zabaw dla dzieci, rowery, trampolina, zewnętrzne urządzenia fitness
Cena:
- 400 zł/os
- dopłata do pokoju 1 oso.-100 zł
Rezerwacje prosimy dokonywać do dnia 15 lipca, w celu rezerwacji konieczna jest przesłanie zgłoszenia na adres: studio@projektjoga.pl oraz wpłata zadatku 100 zł, minimalna ilość uczestników 5.
Dojazd:
- pociągiem z Poznania do Wronek, dalej rowerem ok 15 km
- samochodem
Ramowy plan wyjazdu***
Piątek 21.07
1.Wyjazd z rowerami ze stacji Poznań Główny do stacji Wronki 12:13-12:51 na miejscu*
2.Przyjazd na miejsce rowerem lub samochodem koło godziny 14:00 (ok.15 km), zakwaterowanie
3.Odpoczynek w ogrodzie 14:00-17:00
3.Obiadokolacja - 17:00
5.Wieczorne zajęcia jogi dla kręgosłupa i relaksacja - 18:00 - 19:30
Sobota 22.07
1. Poranne zajęcia jogi 8:30-9:30
2. Śniadanie 10:00
3. Wycieczka rowerowa po okolicy /ew. nordic walking 11:00-14:00
4. Odpoczynek w ogrodzie 14:00-17:00
5. Obiadokolacja 17:00
6. Wieczorne zajęcia jogi dla kręgosłupa i relaksacja 18:00 - 19:30
Niedziela 23.07
1. Poranne zajęcia jogi 8:30-9:30
2. Śniadanie 10:00**
3. Wyjazd z hotelu ok.11:30 i przejazd rowerem do Wronek ok.15 km
4. Powrót do Poznania pociągiem z Wronek o 12:43-13:26 na miejscu*
*bilety na pociąg kupujemy we własnym zakresie
**możliwość zamówienia obiadu dla chętnych w niedzielę za dodatkową opłatą
***plan ramowy może ulec zmianie:-) za wszelkiego rodzaju opóźnienia PKP nie odpowiadamy:-)
