Studio
Aktualności z naszego świata jogi
Weekend z jogą i rowerami

Weekend z jogą i rowerami

     stdClass Object
    (
        [id] => 3
        [title] => Miejsce
        [name] => miejsce
        [checked_out] => 0
        [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
        [note] => 
        [state] => 1
        [access] => 1
        [created_time] => 2017-09-07 18:53:56
        [created_user_id] => 648
        [ordering] => 1
        [language] => *
        [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [filter] => 
                        [maxlength] => 
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [params] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [hint] => 
                        [render_class] => 
                        [class] => 
                        [showlabel] => 1
                        [show_on] => 
                        [display] => 0
                        [display_readonly] => 2
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [type] => text
        [default_value] => 
        [context] => com_content.article
        [group_id] => 1
        [label] => Gdzie
        [description] => 
        [required] => 0
        [language_title] => 
        [language_image] => 
        [editor] => 
        [access_level] => Public
        [author_name] => Super User
        [group_title] => Data i miejsce wydarzenia
        [group_access] => 1
        [group_state] => 1
        [group_note] => 
        [value] => Dworek Janowicki
        [rawvalue] => Dworek Janowicki
    )
    
  • Gdzie Dworek Janowicki

  •  stdClass Object
    (
        [id] => 4
        [title] => Godzina
        [name] => godzina
        [checked_out] => 0
        [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
        [note] => 
        [state] => 1
        [access] => 1
        [created_time] => 2018-02-26 20:13:55
        [created_user_id] => 648
        [ordering] => 2
        [language] => *
        [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [showtime] => 1
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [params] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [hint] => 
                        [render_class] => 
                        [class] => 
                        [showlabel] => 1
                        [show_on] => 
                        [display] => 0
                        [display_readonly] => 2
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [type] => calendar
        [default_value] => 
        [context] => com_content.article
        [group_id] => 1
        [label] => Godzina
        [description] => 
        [required] => 0
        [language_title] => 
        [language_image] => 
        [editor] => 
        [access_level] => Public
        [author_name] => Super User
        [group_title] => Data i miejsce wydarzenia
        [group_access] => 1
        [group_state] => 1
        [group_note] => 
        [value] => 
        [rawvalue] => 
    )
    
     stdClass Object
    (
        [id] => 1
        [title] => Początek
        [name] => start
        [checked_out] => 0
        [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
        [note] => 
        [state] => 1
        [access] => 1
        [created_time] => 2017-06-19 21:52:35
        [created_user_id] => 648
        [ordering] => 3
        [language] => *
        [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [showtime] => 1
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [params] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [hint] => 
                        [render_class] => 
                        [class] => 
                        [showlabel] => 1
                        [show_on] => 
                        [display] => 0
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [type] => calendar
        [default_value] => 
        [context] => com_content.article
        [group_id] => 1
        [label] => Kiedy
        [description] => 
        [required] => 0
        [language_title] => 
        [language_image] => 
        [editor] => 
        [access_level] => Public
        [author_name] => Super User
        [group_title] => Data i miejsce wydarzenia
        [group_access] => 1
        [group_state] => 1
        [group_note] => 
        [value] => 2017-08-18
        [rawvalue] => 2017-08-17 22:00:00
    )
    
  • Kiedy 18 Sie

  •  stdClass Object
    (
        [id] => 2
        [title] => Koniec
        [name] => koniec
        [checked_out] => 0
        [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
        [note] => 
        [state] => 1
        [access] => 1
        [created_time] => 2017-06-26 21:28:59
        [created_user_id] => 648
        [ordering] => 4
        [language] => *
        [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [showtime] => 1
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [params] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [hint] => 
                        [render_class] => 
                        [class] => 
                        [showlabel] => 1
                        [show_on] => 
                        [display] => 0
                        [display_readonly] => 2
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [type] => calendar
        [default_value] => 
        [context] => com_content.article
        [group_id] => 1
        [label] => do
        [description] => 
        [required] => 0
        [language_title] => 
        [language_image] => 
        [editor] => 
        [access_level] => Public
        [author_name] => Super User
        [group_title] => Data i miejsce wydarzenia
        [group_access] => 1
        [group_state] => 1
        [group_note] => 
        [value] => 2017-08-20
        [rawvalue] => 2017-08-20 17:36:23
    )
    
  •  do 20 Sie

  •  stdClass Object
    (
        [id] => 6
        [title] => Dzień tygodnia
        [name] => dzien
        [checked_out] => 0
        [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
        [note] => 
        [state] => 1
        [access] => 1
        [created_time] => 2018-09-01 08:07:46
        [created_user_id] => 648
        [ordering] => 5
        [language] => *
        [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [filter] => 
                        [maxlength] => 
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [params] => Joomla\Registry\Registry Object
            (
                [data:protected] => stdClass Object
                    (
                        [hint] => 
                        [render_class] => 
                        [class] => 
                        [showlabel] => 1
                        [show_on] => 
                        [display] => 0
                        [display_readonly] => 2
                    )
    
                [initialized:protected] => 1
                [separator] => .
            )
    
        [type] => text
        [default_value] => 
        [context] => com_content.article
        [group_id] => 1
        [label] => dzien
        [description] => 
        [required] => 0
        [language_title] => 
        [language_image] => 
        [editor] => 
        [access_level] => Public
        [author_name] => Super User
        [group_title] => Data i miejsce wydarzenia
        [group_access] => 1
        [group_state] => 1
        [group_note] => 
        [value] => 
        [rawvalue] => 
    )
    

Serdecznie zapraszamy na sierpniowy, regeneracyjny Weekend z Jogą i Rowerami (dla chętnych). Podczas wyjazdu rozciągniesz i wzmocnisz swoje mięśnie, więzadła i ścięgna, poznasz nowe ścieżki rowerowe, nowych ludzi i odpoczniesz w zacisznym, przepięknym miejscu. Jeżeli lubisz wycieczki rowerowe będziesz miał okazję poznać piękno regionu kujawsko-pomorskiego. Jeżeli lubisz jogę- codziennie będziesz miał okazję poćwiczyć w pięknym parku lub na sali gimnastycznej. Jeżeli lubisz jedno i drugie- to idealny wyjazd dla ciebie!

Odpoczywać będziemy w romantycznym, odrestaurowanym Dworku Janowickim z XIX w., niedaleko Ciechocinka. Dwór jest malowniczo usytuowany na skarpie nad wąwozem i otoczony rozległym zabytkowym parkiem, gdzie można wspaniale wypocząć w cieniu wiekowych lip, świerków oraz dębów. Ozdobą parku są liczne źródełka i stawy, nad które prowadza zabytkowe kamienne schody.

Uczestnicy mogą skorzystać za dodatkową opłatą z zabiegów medycyny chińskiej tj. masaż, moksa, stawianie baniek, mieszanki ziołowe, akupunktura, konsultacja rozszerzona z terapeutą medycyny chińskiej.

W programie:

  • codzienne zajęcia jogi rano i/lub wieczorem prowadzone przez Kasię Krzysztofiak, instruktora hatha jogi
  • dojazd na miejsce rowerem ze stacji Toruń Główny (ok.40 km) i z powrotem - dla chętnych
  • spacery nordic walking / wycieczki rowerowe po okolicy (Bodzia - cmentarz wikingów, Studniska, Trzy Kopce i inne)
  • wyżywienie (śniadanie, obiad)
  • sauna
  • wypoczynek na materacach magnetycznych
  • bezpłatna konsultacja wstępna z terapeutą Medycyny Chińskiej

Zapewniamy: doskonałą, przyjazną atmosferę i wspaniały odpoczynek!

Cena:

  • 400 zł/os dorosła w pokoju dwuosobowym
  • 100 zł dopłata do pokoju jednoosobowego
    Cena nie zawiera: dojazdu i biletów pkp

Zakwaterowanie:

  • Komfortowe pokoje 1-2 osobowe (z dostawką) - każdy z łazienką, TV i bezprzewodowym internetem.
  • Do dyspozycji gości: jadalnia, salon, sala gimnastyczna, park, basen letni, sala do ping-ponga, bilard, sauna, mini siłownia, materac magnetyczny, rowery, strzelanie z łuku, duży ogrodzony teren zielony i parking, kijki do nordic walking, jazda konna (dodatkowo płatna).

Dojazd:

  • PKP do Torunia i rowerem lub
  • PKP do Lubania (5 km od dworku)
  • samochodem

Ramowy plan wyjazdu****

Piątek 18.08
1.Wyjazd z rowerami ze stacji Poznań Główny do stacji Toruń Główny 9:54-12:07 na miejscu*
2.Przyjazd na miejsce rowerem koło godziny 15:00 (ok.45 km), zakwaterowanie
3.Obiad - 16:00
4.Odpoczynek w ogrodzie 16:00-18:00
5.Wieczorne zajęcia jogi i relaksacji - 18:00 - 19:30
6.Sauna dla chętnych 19:30-21:00

Sobota 19.08
1. Poranne zajęcia jogi 8:30-9:30
2. Śniadanie 10:00
3. Wycieczka rowerowa po okolicy /ew. nordic walking 11:00-14:00
4. Odpoczynek w ogrodzie 14:00-16:00
5. Obiad 16:00
6. Wieczorne zajęcia jogi i relaksacji 18:00 - 19:30
7. Ognisko 20:00-22:00***

Niedziela
1. Poranne zajęcia jogi 8:30-9:30
2. Śniadanie 10:00**
3. Wyjazd z hotelu ok.14:00 i przejazd rowerem do Torunia ok.45 km
4. Powrót do Poznania pociągiem z Torunia o 16:55-19.09 na miejscu*
*bilety na pociąg kupujemy we własnym zakresie
**możliwość zamówienia obiadu dla chętnych w niedzielę za dodatkową opłatą
***kolacja podczas ogniska we własnym zakresie lub dodatkowo płatna

****plan ramowy może ulec zmianie:-) za wszelkiego rodzaju opóźnienia PKP nie odpowiadamy:-)

Zapisy: 

studio@projektjoga.pl, rezerwacja miejsca 50 zł do dnia 20.07. 2017, reszta płatna na miejscu.