Studio

Nasza szkoła jogi w centrum Poznania

Lucyna Urbańska

Instruktor Rekreacji Ruchowej w specjalizacji Fitness Ćwiczenia Psychofizyczne

Lucyna Urbańska

Praktykę jogi rozpoczęła w 2007 roku (mając 14 lat). Przez pierwsze cztery lata uczyła się pod okiem Elżbiety Krzyżaniak- Smolińskiej, która wprowadziła ją w nowy etap rozwoju. Przez kolejne lata pogłębiała wiedzę u innych nauczycieli oraz dokształcając się indywidualnie. W 2012 roku ukończyła kurs instruktorski, który pozwolił jej zdobytą wiedzę przekazywać dalej. Jogę uważa za sposób na uporanie się z problemami ciała, wzmocnienia organizmu. "Odkryłam w niej moc poznania siebie, natury świata i wyostrzenia czujności w życiu codziennym".

W Projekt Joga Lucyna prowadzi zajęcia z jogi krok po kroku.