Joanna Borska
Instruktor Hatha Jogi
Jestem certyfikowaną nauczycielką w nurcie Vinyasa Yoga RYT200 Yoga Alliance, ukończyłam kurs pod okiem Ulli Wilczyńskiej-Kalak u której praktykuję regularnie od 2016r. Kocham vinyasę za jej płynność, taneczność, synchronizację ruchu z oddechem, za to, że dzięki niej możemy poczuć się dobrze w swoim ciele, wzmocnić je i uelastycznić.
Joga pozawala mi zbliżyć się do poczucia wewnętrznej równowagi na co dzień. Na zajęciach będziemy starać się wzbudzić świadomość naszego ciała poprzez ruch, uspokoić umysł, zyskać swobodę w ciele i dobre samopoczucie. Jako nauczycielka i joginka staram się cały czas pogłębiać swoją wiedzę i praktykę uczestnicząc w warsztatach jogowych oraz planując kolejne kursy doszkalające.
Ukończyłam Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na Wydziale Biologii na kierunku Ochrona Środowiska. Na co dzień pracuję w laboratorium jako mikrobiolog w firmie medycznej. Uwielbiam przyrodę, muzykę, kino, książki, gotowanie i zdrowe jedzenie.
